PATÊ DE ATUM FUNCIONAL – RECEITA DA NUTRI NATHALIA CORREA

Hoje, abrimos nosso espaço para a nutricionista Nathalia Correa ensinar uma receita de patê funcional e extremamente prática. Principalmente para aqueles dias que você recebe uma visita inesperada ou está na correria e quer preparar um lanchinho saudável para comer antes ir para a academia. Resumindo, uma receita de patê coringa, saudável e saborosa.

Antes de passar os ingredientes, a nutricionista quer esclarecer uma dúvida comum entre os pacientes dela e que pode ser a sua: Ao escolher o atum ou sardinha em lata você prefere em água ou óleo?

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