PATÊ DE ATUM FUNCIONAL – RECEITA DA NUTRI NATHALIA CORREA

Hoje, abrimos nosso espaço para a nutricionista Nathalia Correa ensinar uma receita de patê funcional e extremamente prática. Principalmente para aqueles dias que você recebe uma visita inesperada ou está na correria e quer preparar um lanchinho saudável para comer antes ir para a academia. Resumindo, uma receita de patê coringa, saudável e saborosa.

Antes de passar os ingredientes, a nutricionista quer esclarecer uma dúvida comum entre os pacientes dela e que pode ser a sua: Ao escolher o atum ou sardinha em lata você prefere em água ou óleo?

Ver mais
SOPA EXTERMINADORA DE GORDURA

As festas de final de ano acabaram. Agora, sem desculpas, é o melhor momento para você construir o corpo que tanto deseja para curtir 2019!

E se o seu objetivo é manter a saúde e emagrecer, essa SOPA EXTERMINADORA DE GORDURA será a sua melhor amiga para todos os dias… saborosa, prática e de quebra vai eliminar aqueles quilos a mais que tanto te incomodam.

Vamos começar hoje mesmo nosso Projeto Vida Nova em 2019?

Ver mais