Ravioli de Frango ao Molho de Espinafre

Hoje vamos de massa!

Nosso Chef Pascoto separou uma receita prática e saborosa de Molho para acompanhar o seu Ravioli!

?Ravioli de Frango ao Molho de Espinafre ?

Ingredientes (Molho de Espinafre)

– 1 maço de espinafre
– 1 creme de leite fresco
– 2 dentes de alho picados
– Azeite extra virgem
– Sal rosa do himalaia e pimenta do reino a gosto

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Salada de Pote

VOCÊ PODE FAZER EM CASA A SALADA DE POTE

Não é só uma tendência gourmet, as Saladas de Potes duram até uma semana na geladeira, são práticas para te acompanhar em qualquer lugar que no seu dia a dia, garantindo que você não fuja da dieta e mantenha hábitos alimentares mais saudáveis. Siga a #DicaPascoto e prepare sua saladinha:

? Camada 1: molho
? Camada 2: Alimentos Densos,

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Opção Vegana para seu Happy Hour – Slim Toast

DELICIOSA OPÇÃO VEGANA PARA SEU HAPPY HOUR – SLIM TOAST

Seu HH mais saudável, livre de gordura trans e muito saboroso!
As torradas da @fhomalimentos são feitas com vegetais (espinafre, cenoura e beterraba), sal light e não contém ovo na receita.

Você pode adquirir essas delícias, aqui no Empório Pascoto!
?Praça 21 de dezembro, box 18 – Osasco/SP
?Venda pelo Whatsapp: (11) 95900-4117

 

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Benefícios do Pepino para a Saúde

VOCÊ SABE QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO PEPINO PARA A SAÚDE?

Ótimo para o coração, para a beleza da pele e amigo de quem quer emagrecer.
O pepino tem cerca de 15 calorias a cada 100 gramas. Contém principalmente água na sua composição, é fonte de fibras alimentares que auxiliam no controle do diabetes e na perda de peso e é rico em vitaminas A, B, C e K.

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Dieta Dash

#PascotoExplica

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension – Abordagem Dietética para Controlar a Hipertensão) é uma estratégia nutricional adotada por muitos países e tem como base o consumo de frutas, verduras, leite desnatado, alimentos integrais, redução do consumo de sal e a prática de atividade física diariamente para o controle da hipertensão.

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Receita de Cupcake Dia das Crianças

Nosso Chef Pascoto vai ensinar uma receita fácil e deliciosa para você fazer com a criançada.

A ideia é se divertir na cozinha! Vamos ensinar a massa básica para qualquer Cupcake, o recheio e a cobertura é por conta de vocês!
Postem os resultados e marquem o @emporiopascoto, vamos adorar ver os resultados!

? CUPCKAKE DE DIA DAS CRIANÇAS

Ingredientes

• 3 ovos
• 1 xícara de chá de açúcar demerara
• 1/2 xícara de chá de margarina
• 1/2 xícara de chá de leite
• 1 colher de chá de aroma de baunilha
• 1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
• 1 colher de sobremesa de fermento em pó

Modo de Preparo

Bata as claras em neve e reserve,

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Café Com Óleo de Coco

É termogênico, é gostoso, saudável e de quebra vai ser seu aliado no projeto verão 2018!

O café é um estimulante natural e associado com os benefícios antioxidantes do óleo de coco formam uma combinação perfeita para pré treinos e para os intervalos entre as refeições.

Você pode adquirir essa dupla aqui no Empório Pascoto!
?Praça 21 de dezembro, BOX 18 – Osasco/SP ?Venda pelo Whatsapp: (11) 95900-4117.

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Receita de Sorvete de Banana Fit – Chef Pascoto
Nada como celebrar o Dia do Sorvete com uma receita prática, saudável e fit! Nosso Chef Pascoto garante a aprovação da galera!

 SORVETE DE BANANA FIT

Ingredientes
• 1/2 dúzia de banana nanica madura
• canela e/ou cacau em pó

Modo de Preparo
Corte as bananas em cubos finos, coloque em um saco zip e leve ao congelador por no mínimo 6h. Bata no multiprocessador,

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DOMS

#PascotoExplica
DOMS é o termo usado para a dor que você sente no dia seguinte ou até 72 horas após o treino pesado.
Para obter a definição da massa magra é necessário passar pelo processo que muitas vezes é doloroso de reparação das fibras musculares que são rompidas durante o treino.

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Petisco Sem Conservantes Para Toda Ocasião

O melhor petisco para acompanhar a sua série preferida! Livre de conservantes, 100% natural e com sal light!

Você encontra os produtos da @fhomalimentos aqui no Empório Pascoto!

?Praça 21 de dezembro, BOX 18 – Osasco/SP ?Venda pelo Whatsapp: (11) 95900-4117

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